Eiskalte Wahrheiten über das Abnehmen *Triggerwarnung*

Wahrheit 1

Kein Training

Keine Übung

Keine Bewegung

Wird dich Körpergewicht verlieren lassen. 

Es ist dein Lifestyle

Wahrheit 2

Kein Lebensmittel

Keine Mahlzeit

Wird dein gespeichertes Körperfett verbrennen

Es ist dein Lifestyle

Wahrheit 3

Kein Supplement wird dir helfen Fett zu verlieren

Es ist dein Lifestyle

Dein Lifestyle entscheidet, wie du aussiehst. 

Du siehst immer genau so aus, wie du wirklich aussehen willst. 

Du willst anders aussehen? Dann ändere deinen Lifestyle. Nachhaltig. Nur so wirst du die Ergebnisse behalten. 

„AbER BeI MiR GeHt DaS NiChT, WeiL … (hier beliebigen Grund einsetzen)“.

Na, wenn du das sagst, dass es bei dir nicht geht, dann geht es auch nicht. 

Mist, bleibst du halt so bzw. wird es von Jahr zu Jahr schlimmer.

Komisch, bei anderen ging es.

Ach ja, die waren ja nicht in deiner Situation, deine Situation ist GANZ ANDERS. 

Du special snowflake ;)

Struktur. Fortschritt. Erfolg. Dein Coaching für nachhaltige Veränderung.

Ich helfe dir deinen Body und dein Mindset aufzubauen.